知識・ルール・用語集

キックボクシングは、パンチとキックを組み合わせたダイナミックな打撃格闘技です。最近ではプロ興行の人気だけでなく、フィットネスとして取り組む方も増えていますが、いざ試合を観戦したり始めようとしたりすると「今の動きは反則なの？」「どうやって勝敗...

キックボクシングは、パンチとキックを駆使して戦う非常にダイナミックでエネルギッシュな格闘技です。近年では、プロの試合観戦を楽しむファンだけでなく、フィットネスやダイエット目的でジムに通う方も増えており、幅広い層から注目を集めています。しかし...

近年、健康志向の高まりやフィットネスとしての注目により、ボクシングを習い始める方が増えています。その中で、自分の上達具合を客観的に確認できる「ボクシング検定」への関心が高まっています。ボクシング検定は、日本プロボクシング協会（JPBA）が主...

キックボクシングに興味はあるけれど、女性には危険かもしれないと不安を感じていませんか。「顔にアザができたらどうしよう」「格闘技だから怪我が多そう」といったイメージを持つのは自然なことです。しかし、近年のキックボクシングはフィットネスとしての...

ボクシングやキックボクシングを始めると、避けて通れないのがグローブの「臭い」と「汚れ」の問題です。激しい練習でたっぷり汗を吸い込んだグローブは、放っておくと雑菌が繁殖して強い異臭を放つようになります。しかし、ボクシンググローブはデリケートな...

ボクシングやキックボクシングのジムに通い始めようと考えている方にとって、最初に揃える道具選びは悩みの種になりがちです。特に「グローブの下に何をつけるべきか」という点は、ベテラン層と初心者で意見が分かれることもあります。そこで注目されているの...

ボクシングやキックボクシングを始めるとき、最初に揃えるべき大切なアイテムの一つがバンテージです。拳や手首を怪我から守るために欠かせないものですが、いざ買おうと思うと「バンテージはどこに売ってるんだろう？」と迷ってしまう方も多いのではないでし...

ボクシングやキックボクシングに興味があるけれど、視力が悪くてコンタクトレンズを使っているという方は非常に多いのではないでしょうか。顔面への打撃があるスポーツだけに、練習中にレンズがズレたり、目の中で割れたりしないか不安になりますよね。実は、...

ボクシングの試合中、セコンドが選手の顔に何かを熱心に塗っている光景を目にしたことがある方は多いでしょう。あの光るクリームの正体こそが、ワセリンです。ボクシングやキックボクシングにおいて、ワセリンは単なる保湿剤ではなく、選手を守るための非常に...

ボクシングやキックボクシングを始めると、自分専用のグローブが欲しくなりますよね。しかし、いざ探してみると「ボクシンググローブ売ってる店ってどこにあるの？」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。ネット通販も便利ですが、やはり自分の手に馴...