知識・ルール・用語集

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殴りダコの原因と正しい治し方!放置するリスクやケア方法を解説

「拳の骨の上が硬く盛り上がってきた」「殴りダコが黒ずんで消えない」と悩んでいませんか?ボクシングや空手などの格闘技をしていると、勲章のように扱われることもある殴りダコ。しかし、日常生活では目立ってしまったり、ひび割れて痛んだりと、厄介な存在...
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パンチングマシンの女性平均はどれくらい?スコアの目安と高得点のコツ

ゲームセンターで見かけると、つい試してみたくなるパンチングマシン。「日頃のストレスを発散したい!」と思って挑戦する女性も増えていますが、実際に殴ってみると「私の数字って普通なの?」「もっと高い点数を出すにはどうすればいいの?」と気になること...
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ONE階級の仕組みとは?他団体との違いや水抜き禁止ルールをわかりやすく解説

「ONEチャンピオンシップのフライ級は、なぜUFCのバンタム級と同じ体重なの?」格闘技を見始めたばかりの方が最初に直面する疑問が、この「階級(体重)のズレ」ではないでしょうか。シンガポールを拠点とする世界的な格闘技団体「ONE Champi...
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TKOボクシングの意味とは?KOとの違いやルールをわかりやすく解説

ボクシングの試合を観ていると、決着の瞬間に「TKO勝利!」とアナウンスされることがよくあります。ものすごいパンチが決まって試合が終わったのに、「なぜKO(ノックアウト)ではなくTKO(テクニカルノックアウト)なの?」と疑問に思ったことはあり...
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水抜きとは格闘技で勝つための戦略か?その仕組みとリスク

格闘技の試合前日、選手たちがゲッソリと頬がこけた状態で計量台に乗る姿を見たことはありませんか?そして不思議なことに、翌日の試合リング上では、別人のように筋肉が張り、体が大きくなっていることに気づくかもしれません。これが格闘技界で長年行われて...
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サブミッションとは?格闘技での意味や種類を初心者向けに解説

近年、総合格闘技(MMA)やブラジリアン柔術の人気が高まる中で、「サブミッション」という言葉を耳にする機会が増えてきました。試合の実況で「サブミッションが決まった!」と叫ばれているシーンを見たことがある方も多いのではないでしょうか。格闘技に...
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インファイトとは?ボクシングの接近戦術を徹底解説!特徴から名選手まで

ボクシングの試合中継を見ていると、アナウンサーが「激しいインファイトになりました!」と叫ぶシーンをよく耳にします。あるいは、格闘技を題材にした漫画やアニメで、主人公が相手の懐に飛び込んで大逆転を狙う場面に胸を熱くしたことのある方も多いのでは...
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ボクシング後頭部後遺症の真実!ラビットパンチの危険性と命を守る対策

ボクシングなどの格闘技において、最も危険な打撃の一つとされるのが「後頭部へのパンチ」です。試合中にレフェリーが「ラビットパンチ!」と厳しく注意するシーンを見たことがある方も多いのではないでしょうか。ボクシング後頭部後遺症は、単なる打ち身やコ...
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RIZINフェザー級の体重は66kg!ルールや歴代王者をわかりやすく解説

日本国内で最も熱い盛り上がりを見せている格闘技イベント「RIZIN(ライジン)」。その中でも、スター選手がひしめき合い、名勝負が次々と生まれているのが「フェザー級」です。朝倉未来選手や平本蓮選手、そして鈴木千裕選手など、カリスマ性のあるファ...
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水抜き減量による死亡事故はなぜ起きる?危険性と実態を知る

格闘技のニュースなどで耳にすることのある「水抜き減量」という言葉。試合直前にサウナやお風呂で大量の汗をかき、数キロ単位で体重を落とすこの方法は、プロの世界では一般的におこなわれてきました。しかし、その裏には常に「死」と隣り合わせの危険が潜ん...
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