2025-12

プロの格闘技の試合を見ていると、選手たちの研ぎ澄まされた肉体に目を奪われることはありませんか。彼らの体は、単に筋肉が大きいだけではなく、バネのようなしなやかさと、岩のような硬さを兼ね備えています。しかし、その筋肉のつき方は、美しさを競うボデ...

日本国内で最も熱い盛り上がりを見せている格闘技イベント「RIZIN（ライジン）」。その中でも、スター選手がひしめき合い、名勝負が次々と生まれているのが「フェザー級」です。朝倉未来選手や平本蓮選手、そして鈴木千裕選手など、カリスマ性のあるファ...

「クレイジー・ダイヤモンド」の愛称で親しまれ、リング上で圧倒的な爆発力を見せる格闘家、鈴木千裕（すずき ちひろ）選手。RIZINフェザー級王者として君臨する彼のファイトスタイルは、見る者を惹きつけてやみません。そんな鈴木千裕選手ですが、あど...

ボクシングのトレーニングといえば、サンドバッグ打ちやミット打ち、スパーリングといったジムワークを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、そうした華やかな練習の裏で、多くのボクサーが黙々と取り組んでいるのが「ロードワーク（走り込み）」です...

「ジョシカク」という言葉を耳にしたことはあるでしょうか。これは女子格闘技の略称であり、近年、日本国内のみならず世界中で爆発的な盛り上がりを見せているジャンルです。その日本の女子格闘技界において、中心的な役割を果たしているのが「DEEP JE...

ボクシングやキックボクシング、あるいは護身術に興味がある方にとって、相手を倒せるような「強いパンチ」は憧れの一つではないでしょうか。「自分は筋肉がないから威力が出ない」「どうしても手打ちになってしまう」と悩んでいる方も多いかもしれません。し...

ブラジリアン柔術は「体を使ったチェス」とも呼ばれ、単なる力比べではなく、知的な戦略と物理的な技術が絡み合う奥深い格闘技です。その中心にあるのが、数千種類とも言われる多種多様な「柔術技」です。小柄な人が大柄な人を制することができるこの技術体系...

コナー・マクレガーという名前を聞けば、多くの人が「UFC最大のスター」や「悪名高きカリスマ」といったイメージを思い浮かべるでしょう。アイルランドから彗星のごとく現れ、またたく間に世界中の格闘技ファンを熱狂させた彼のキャリアは、まさに映画のよ...

格闘技のニュースなどで耳にすることのある「水抜き減量」という言葉。試合直前にサウナやお風呂で大量の汗をかき、数キロ単位で体重を落とすこの方法は、プロの世界では一般的におこなわれてきました。しかし、その裏には常に「死」と隣り合わせの危険が潜ん...

近年、オリンピックでのメダル獲得やプロボクサーの活躍により、ますます注目を集めている女子ボクシング。試合を観戦していて「アトム級ってどれくらいの重さ？」「プロとアマチュアで階級の名前が違うのはなぜ？」と疑問に思ったことはないでしょうか。ボク...