その他 ボクサーと喧嘩をするのはなぜ危険？絶対に避けるべき理由と法的リスク
ボクシングジムに通っている方や、プロの試合を観戦するのが好きな方なら、一度は「ボクサーと喧嘩をしたらどうなるのだろう」と考えたことがあるかもしれません。しかし、現実は映画やマンガのように格好良いものではなく、取り返しのつかない事態を招く恐れ...
2026-02
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技術・筋トレ・練習法 公園での懸垂が恥ずかしいと感じる方へ！視線を気にせず鍛えるコツと格闘技へのメリット
ボクシングやキックボクシングの練習に励む中で、自宅以外でも手軽に背中を鍛えたいと考えるのは自然なことです。しかし、いざ近所の公園で懸垂をしようと思うと「人目が気になって恥ずかしい」「場違いな気がする」と躊躇してしまう方も多いのではないでしょ...
知識・ルール・用語集 ワセリンがボクシングで果たす役割とは？効果的な使い方やルールを解説
ボクシングの試合中、セコンドが選手の顔に何かを熱心に塗っている光景を目にしたことがある方は多いでしょう。あの光るクリームの正体こそが、ワセリンです。ボクシングやキックボクシングにおいて、ワセリンは単なる保湿剤ではなく、選手を守るための非常に...
知識・ルール・用語集 ボクシンググローブ売ってる店はどこ？初心者におすすめのショップや選び方のコツを紹介
ボクシングやキックボクシングを始めると、自分専用のグローブが欲しくなりますよね。しかし、いざ探してみると「ボクシンググローブ売ってる店ってどこにあるの？」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。ネット通販も便利ですが、やはり自分の手に馴...
知識・ルール・用語集 ボクシングワセリンの役割と正しい使い方！怪我を防いでパフォーマンスを上げる秘訣
ボクシングやキックボクシングの試合やスパーリングで、選手の顔がテカテカ光っているのを見たことがあるでしょうか。あの中身は「ボクシングワセリン」と呼ばれる保湿剤の一種です。なぜ激しい動きをする格闘技の最中に、わざわざ顔にベタベタするものを塗る...
技術・筋トレ・練習法 インファイターの魅力と戦い方｜ボクシング・キックボクシングの至近距離を制するコツ
ボクシングやキックボクシングの世界で、観客を最も熱狂させるスタイルの一つが「インファイター」です。相手の懐に鋭く飛び込み、至近距離からパンチの雨を降らせるその姿は、格闘技の醍醐味である迫力とスリルに満ち溢れています。しかし、いざ自分がインフ...
技術・筋トレ・練習法 打倒極とは？シュートボクシングが掲げる「究極の立ち技」の正体に迫る
格闘技雑誌やSNS、あるいはシュートボクシングの試合中継などで「打倒極（だとうきょく）」という言葉を目にしたことはありませんか。初めてこの漢字を見た方は、何かを打倒するという意味だと思ってしまうかもしれません。しかし、この言葉には格闘技にお...
技術・筋トレ・練習法 デンプシーロールを徹底分析！伝説の必殺技が持つ威力と実戦での有効性
ボクシングの世界において、これほどまでにファンの心を熱くさせる技は他にないかもしれません。デンプシーロールという名前を聞くと、多くの人が伝説のヘビー級王者や、人気マンガの主人公を思い浮かべることでしょう。体を左右に振る独特の動きから繰り出さ...
知識・ルール・用語集 ラビットパンチとは？ボクシングで禁止される理由と危険性をわかりやすく解説
ボクシングやキックボクシングの試合中、レフェリーが「後頭部への攻撃」に対して厳しく注意を与える場面を見たことはありませんか。この反則行為は「ラビットパンチ」と呼ばれ、格闘技の世界では最も危険な行為の一つとして禁じられています。格闘技に詳しく...
知識・ルール・用語集 ハイドレーションテストとは？ボクシング・格闘技の減量ルールと安全性を徹底解説
ボクシングやキックボクシングの世界で、最近よく耳にするようになった「ハイドレーションテスト」という言葉。特に大きな大会やプロの興行をチェックしている方なら、計量時にこの検査が行われているシーンを目にしたことがあるかもしれません。ハイドレーシ...