近年、総合格闘技やキックボクシングの試合で「カーフキック」という言葉を耳にすることが非常に増えました。一見すると地味な蹴り技に見えますが、実は一発で試合の流れを大きく変えてしまうほどの破壊力を秘めています。トップ選手たちがこぞって取り入れ、...

ボクシングの試合やスパーリングを見ていて、相手のパンチを上半身ののけぞりだけでひらりと回避する姿に憧れたことはありませんか。あの技術は「スウェー」と呼ばれ、ボクシングにおける非常に華やかで実戦的なディフェンス技術の一つです。しかし、見た目の...

近年の格闘技界で、勝敗を左右する強力な武器として定着した「カーフキック」。ふくらはぎの神経を狙い、相手の機動力を奪うこの技は、ボクシングやキックボクシング、総合格闘技において非常に有効です。しかし、その威力と引き換えに、時としてショッキング...

関節蹴りと聞いて、皆さんはどのようなイメージを持つでしょうか。格闘技ファンであれば、UFCなどの総合格闘技で膝を狙って放たれる鋭いキックを思い浮かべるかもしれません。一方で、ボクシングやキックボクシングを中心に楽しんでいる方にとっては、あま...

ボクシングやキックボクシングの試合前、記者会見で激しい言葉の応酬を目にしたことはありませんか。ファンの中には「なぜあんなにひどいことを言うのだろう」と疑問に思う方も多いはずです。こうした行為は「トラッシュトーク」と呼ばれ、実は格闘技を盛り上...

総合格闘技（MMA）を観戦し始めたとき、まず戸惑うのが階級の多さやその呼び方ではないでしょうか。ボクシングやキックボクシングを嗜んでいる方なら「階級」という概念には馴染みがあるはずですが、MMAには独自の基準や名称が存在します。特に世界標準...

ボクシングやキックボクシングにおいて、一撃で試合を決める力を持つパンチといえば「右フック」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。豪快に相手をなぎ倒すその姿は、格闘技の醍醐味とも言えます。しかし、ただ力任せに腕を振り回すだけでは、相手に...

ゲームセンターで見かけるとつい挑戦したくなるパンチングマシーン。自分のパンチ力が数値化されるのは、ボクシングファンや格闘技好きにとって非常に興味深いものですよね。しかし、表示された数字が世間一般と比較して強いのか、それとも平均的なのか気にな...

格闘技の試合や動画を見ていると、振り下ろすような独特なパンチを目にすることがあります。その代表格が「ハンマーパンチ」です。拳をハンマーのように振り下ろすこの技は、一般的なストレートやフックとは異なる破壊力と魅力を持っています。しかし、ボクシ...

ボクシングやキックボクシングを始めたばかりの方や、もっと上達したいと考えている方にとって、自分に合った「ボクシングスタイル」を確立することは非常に重要です。スタイルが決まると、練習の方向性が明確になり、試合やスパーリングでの勝ち筋が見えやす...